Resous pou Mwa Sante Mantal la

Fè konsyantizasyon tounen aksyon pandan mwa me a ak gid, zouti, ak resous pou ede w pwomote sante mantal atravè kominote w.

Resous pou Mwa me a

Pandan Mwa Sante Mantal la, nou ofri plizyè zouti ak resous pou ede w rann konsyantizasyon vin yon aksyon reyèl nan kominote w.

Evalyasyon sante mantal

Zouti gratis pou evalyasyon sante mantal ki ka ede w oswa yon moun ou renmen konnen si li ta bezwen chèche èd pwofesyonèl.

Kòmanse evalyasyon

Gwoup sipò

Patisipe nan Gwoup Sipò Sikoloji an Kreyòl pou mwa me a: yon espas konfidansyèl pou pataje, tande, epi pran fòs pou byennèt ou.

Anrejistre Nan Gwoup sipò a

Videyo ak Webinè

Videyo edikatif ak webinè sou divès sijè sante mantal avèk ekspè nan domèn nan.

Gade kounye a
Kanpay Mete vèt pou yo wè w
MWA SANTE MANTAL

Kalandriye Me: Mwa Konsyans sou Sante Mantal

Chak jou nan mwa Me, nou gen aktivite pou sipòte sante mantal ak elimine stigma. Vini patisipe, aprann, pataje e soutni moun k ap fè fas ak difikilte mantal.

Telechaje PDF la

Kalandriye Evènman Mwa Sante Mantal la

Eksplore evènman ak aktivite ki pwograme pou Mwa Sante Mantal la.

11
Me

Webinè: Èske terapi mizik se yon plan solid pou amelyore sante mantal?

Webinè sa a ap egzamine kijan terapi mizik ka ede nan amelyorasyon sante mantal. Nou pral diskite sou fason mizik ka diminye estrès, enkyetid, epi ankouraje byennèt emosyonèl. Se yon opòtinite pou aprann sou itilizasyon mizik kòm yon zouti terapetik nan lavi chak jou.

7:00 PM - 8:00 PM
18
Me

Webinè: Pase de konsyantizasyon a aksyon nan kominote nou

Webinè sa a ap konsantre sou kijan nou ka pase de konsyantizasyon a aksyon nan kominote nou yo. Nou pral diskite sou enpòtans aksyon kolektif, fason pou angaje moun nan chanjman pozitif, ak kreye inisyativ ki ka fè yon diferans dirab.

7:00 PM - 8:00 PM
25
Me

Gwoup pawòl Jesyon stress

Gwoup pawòl sa a ap ofri yon espas pou diskite sou teknik ak estrateji pou jere estrès nan lavi chak jou. Patisipan yo pral aprann sou metòd efikas pou diminye tansyon, amelyore byennèt emosyonèl, epi jwenn sipò nan lòt moun ki gen menm eksperyans yo.

03:00 PM - 05:30 PM
25
Me

Atelye libere Lesprim 3.0

Libere Lespri 3.0, ak Atizay ak Pintura" ofri yon espas pou eksprime tèt ou atravè kreyasyon atistik. Patisipan yo ap aprann kijan pou itilize atizay kòm yon zouti pou libere lespri, redui estrès, epi ankouraje yon koneksyon pwofon ak emosyon yo. Se yon melanj de teknik meditasyon ak kreyasyon vizyèl pou ede ou dekouvri yon nouvo fason pou kominike ak tèt ou.

Materyèl pou telechaje

Jwenn aksè gratis a materyèl edikatif ak resous pou sante mantal ke ou ka telechaje ak pataje.

Gid aksyon pou sante mantal

Gid Aksyon pou Mwa Sante Mantal la

Jwenn gid konplè nou an ak etap pratik pou òganize evènman ak pwomote sante mantal nan kominote w.

Telechaje PDF
Afich Mwa Sante Mantal

Lis resous sèvis sante mantal

Lis resous sèvis sante mantal se yon seri sèvis ak resous ki disponib pou ede moun jere ak trete pwoblèm mantal oswa emosyonèl yo.

Telechaje PDF
Afich Mwa Sante Mantal

Paj Pou Kolore

Lis resous sèvis sante mantal se yon seri sèvis ak resous ki disponib pou ede moun jere ak trete pwoblèm mantal oswa emosyonèl yo.

Telechaje PDF
Infografik sante mantal

Lis verifikasyon pou pote nan randevou ak pwofesyonèl sante ou

Telechaje lis verifikasyon an, enprime kopi, epi pote li nan pwochen randevou w la. Ranpli l anvan randevou a pou ekonomize tan.

Telechaje PDF
Infografik sante mantal

10 sijè refleksyon pou jounal

Telechaje dokuman 10 sijè pou reflechi sou tèt ou chak jou, pou ekri nan jounal epi pran swen tèt ou..

Telechaje PDF

Patisipe nan mouvman an pou sante mantal

Mwa Sante Mantal la se yon opòtinite pou angaje kominote w nan diskisyon enpòtan sou sante mantal. Ede nou pwomote konsyantizasyon ak konpreyansyon.